Blog con tips

Luis Jordan

Recent Posts

¿Por qué es importante consumir Vitamina B12?

Autor: Luis Jordan 10/05/2022 09:41:57 PM

La vitamina B12 es una vitamina del grupo B catalogada como hidrosoluble, es decir, que se disuelve en el agua. Esta cualidad logra que, una vez que nuestro cuerpo ha utilizado esta vitamina, el sobrante es desechado a través de la orina.

Seguir Leyendo

Tags: Todo sobre Bedoyecta

9 Consejos para concentrarte en el trabajo y la escuela

Autor: Luis Jordan 11/03/2022 12:03:42 PM

La vida misma requiere concentración, esta importantísima capacidad que está fuertemente relacionada con el aprendizaje y la memoria, de aquí que se convierta en la estrella principal en áreas como el trabajo y la escuela. Sin embargo, la dificultad para resistirse a las constantes distracciones de la era de la conexión (estamos muy conectados y poco concentrados) para mantener un buen nivel de atención incrementan día con día, por lo que es importante entrenar la mente.

Seguir Leyendo

Tags: Tips de concentración

Tips para iniciar el año con energía.

Autor: Luis Jordan 7/02/2022 08:30:52 PM

Cada cierre de año solemos ponernos nostálgicos y reflexivos, y al mismo tiempo, nos inundamos de energía esperanzadora, sueños, propósitos y metas que estamos seguros de que alcanzaremos.

Seguir Leyendo

Tags: Tips de energía

¿Qué deportes son benéficos para el desarrollo del cerebro en los niños?

Autor: Luis Jordan 11/01/2022 01:57:36 PM

El hecho de que lleves a tus niños a sus clases de natación, karate, gimnasia, tenis o fútbol es muy benéfico para ellos. Algunos estudios especializados han determinado que los niños que practican actividad física muestran un mejor desempeño escolar y un alto nivel de desarrollo de habilidades y funciones cognitivas. ¿Quieres saber qué deportes son benéficos para el desarrollo del cerebro en los niños?

Seguir Leyendo

Tags: Todo sobre Bedoyecta

Prepárate para el cambio de horario y conserva tu energía

Autor: Luis Jordan 31/10/2021 08:15:00 AM

El cambio de horario es una práctica que México instauró desde la década de los 90, cuando comenzó el llamado Horario de Verano, que dura desde el primer domingo de abril hasta el último domingo de octubre. Razón por la que el día 31 de este mes debemos retrasar una hora nuestros relojes. Pero si eres de los que siempre les afecta este cambio, te decimos cómo prepararte para el cambio de horario y conservar tu energía. 

Seguir Leyendo

Tags: Tips de energía Todo sobre Bedoyecta

¿Por qué se celebra en octubre el mes rosa? Importancia de cuidarse y la buena alimentación

Autor: Luis Jordan 19/10/2021 04:16:48 PM

Durante octubre, observarás el color rosa por todos lados. Y esto no tiene nada que ver con la moda. El significado es mucho más profundo: es un compromiso con la lucha contra el cáncer de mama, el más común entre las mujeres y la primera causa de muerte por cáncer en mexicanas mayores de 25 años.

Seguir Leyendo

Si persisten las molestias, consulte a su médico.

Descarga Videos de Rutina de Ejercicios en Casa para hombre y mujeres
Todo sobre el  Complejo B

Conoce nuestros
productos

Bedoyecta Caps
Bedoyecta +G
Bedoyecta Pediátrica

¡Síguenos!