La Vitamina B12 es una sustancia cristalina que contiene el metal cobalto, la cual ayuda a un crecimiento celular mayor. Es la más importante del complejo B, porque no solo produce energía a través del metabolismo, sino también va a favorecer la producción de las células de todo el organismo, lo que es muy importante para disminuir el dolor neuropático.
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Hace unos días le pregunté a uno de mis mejores amigos, quien tiene años de experiencia trabajando para empresas transnacionales en el área de marketing, si alguna vez había logrado al 100% sus metas de ventas, a lo que me contestó con desánimo: “¡No! Honestamente, es imposible lograr una meta al 100 cuando hay tanta gente involucrada”.
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La falta de sueño, pérdida de empleo, el tráfico, desamor y exceso de obligaciones son sólo algunos de los elementos más comunes que provocan momentos de estrés en tu vida.
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