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¿Qué deportes son benéficos para el desarrollo del cerebro en los niños?

Autor: Luis Jordan 11/01/2022 01:57:36 PM

El hecho de que lleves a tus niños a sus clases de natación, karate, gimnasia, tenis o fútbol es muy benéfico para ellos. Algunos estudios especializados han determinado que los niños que practican actividad física muestran un mejor desempeño escolar y un alto nivel de desarrollo de habilidades y funciones cognitivas. ¿Quieres saber qué deportes son benéficos para el desarrollo del cerebro en los niños?

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¿Cómo prevenir enfermedades respiratorias en los niños durante el invierno?

Autor: Mariela Jiménez 11/01/2022 01:51:12 PM

Las enfermedades respiratorias en los niños aumentan hasta en un 70% durante el invierno, comparado con el resto del año. De ahí que sea vital cuidarlos para prevenir padecimientos como resfriado, faringitis, laringitis, bronquiolitis, neumonías, influenza estacional y otros virus emergentes.

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La importancia de consumir vitaminas durante el invierno

Autor: Sofía Molina 11/01/2022 01:42:15 PM

Invierno con familia sana

En invierno es importante mantener un sistema inmunológico fuerte para poder hacer frente a las enfermedades características de la época, como la gripe y los resfriados. Esto porque una buena salud ayuda a prevenirlas o a presentar sólo síntomas menores. Y, para ello, es importante consumir los nutrientes que nuestro organismo necesita, en especial las vitaminas.

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¿Depresión navideña? Mantén tu ánimo en estas fiestas decembrinas y evita el "bajón"

Autor: Sofía Molina 23/12/2021 06:22:06 PM

Como dice el villancico: la Navidad “es un día de alegría y de felicidad” o al menos ese es el concepto que nos acompaña durante esta época. Sin embargo, muchos pueden llegar a vivir una realidad muy diferente. Las fiestas de invierno pueden traer consigo el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o, como se llega a conocer coloquialmente, la depresión navideña. 

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4 beneficios del ginseng en tu vida diaria

Autor: Mariela Jiménez 7/12/2021 10:59:21 AM

El ginseng se refiere a un conjunto de plantas que han sido utilizadas con fines medicinales de forma milenaria. Entre sus beneficios destacan aumentar la energía, reducir el estrés y promover la relajación, ventajas que todos buscamos en nuestra vida diaria, y más ahora que se sigue un ritmo de vida que en ocasiones resulta agotador.

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Día Internacional del Hombre: Tú salud y equilibrio son clave para el bienestar de tu familia

Autor: Mariela Jiménez 22/11/2021 11:55:00 AM

El Día Internacional del Hombre se celebra el 19 de noviembre de cada año desde 1999. Uno de los objetivos de esta fecha es centrarse en la salud y el bienestar social, emocional, físico y espiritual de niños y hombres. Por ello, es un día para que te centres en tu equilibrio.

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Si persisten las molestias, consulte a su médico.

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