Podríamos decir que en nuestra acelerada vida diaria sentirse cansado constantemente se ha vuelto una costumbre, y no es de sorprenderse si consideramos que prácticamente corremos todo el día entre trabajo, escuela, familia, amigos, compromisos sociales y las ganas de incluir nuevos hábitos saludables como tal vez hacer ejercicio. Basta con leer este listado de actividades para que el cansancio cobre una nueva víctima. Lo que muchas veces no sabemos es que podemos aminorar este sentimiento de fatiga con acciones tan sencillas como el consumo de complejo B.

El hecho de que lleves a tus niños a sus clases de natación, karate, gimnasia, tenis o fútbol es muy benéfico para ellos. Algunos estudios especializados han determinado que los niños que practican actividad física muestran un mejor desempeño escolar y un alto nivel de desarrollo de habilidades y funciones cognitivas. ¿Quieres saber qué deportes son benéficos para el desarrollo del cerebro en los niños?

El invierno está cada vez más cerca, pero también las enfermedades propias de la estación, por eso es importante cuidarte a ti y a tu familia. De hecho, tan sólo en la Ciudad de México se registra un aumento de 35% en infecciones respiratorias durante esta época. Así que, te diremos cómo protegerte contra las enfermedades de invierno.  

Es verdad que con una alimentación balanceada podríamos obtener los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, existen diversos factores que interfieren en la ingesta y correcta absorción de vitaminas, uno de ellos es la edad. A partir de los 60 años —e incluso un poco antes— se recomienda enriquecer la dieta para compensar la falta de nutrientes básicos. 

Sabemos que en este proceso de regreso a clases es más importante que nunca proteger la salud de los niños. Para ello, hay acciones muy puntuales que puedes hacer tú desde casa, cuidando su sistema inmunológico y previniendo el contagio de diversas enfermedades. Te compartimos estas 4 acciones para proteger a los niños de enfermedades en la escuela.

Un síntoma común de origen diabético y cómo ayuda Bedoyecta a pacientes con esta condición

Las personas que padecen diabetes tienen un nivel de glucosa en la sangre alto y esto puede perjudicar los nervios de todo el cuerpo, derivando en una condición conocida como neuropatía diabética. Según los nervios afectados, los síntomas de la neuropatía diabética pueden variar desde el dolor y entumecimiento de las piernas y los pies hasta la afectación de otros sistemas.  Conoce cuáles son los síntomas de origen diabético más comunes y cómo ayuda Bedoyecta a pacientes con esta condición.